Atividades seguem até 29 de março, em comemoração ao Mês da Mulher

A galera se reuniu na manhã ensolarada deste domingo, 8 de março, Dia Internacional da Mulher, e participou do 2° ‘Esporte com Elas’, na Praça Olímpica Luís de Camões, na Várzea. Realização da Secretaria de Esportes e Lazer em comemoração ao Mês da Mulher, o projeto contou com caminhada, aulão de alongamento, jiu-jítsu e treinamento em circuito. Aferição de pressão arterial e medição de glicose completaram a programação, que teve o auxílio da Guarda Civil Municipal no acompanhamento dos participantes da caminhada, entrecho da Reta.

“É um mês inteiro de atividades com elas, com várias modalidades esportivas, mas qualquer pessoa interessada pode participar. Nosso objetivo é valorizar a força da mulher e conscientizar sobre a importância da atividade física para a nossa qualidade de vida”, avaliou a secretária de Esportes, Erika Marra.

Os participantes curtiram a manhã de exercícios e de interação social. “A atividade física faz muito bem à saúde e não podia deixar de participar, principalmente no Dia Internacional da Mulher. Sensacional”, comentou a funcionária pública aposentada, Tania Iorio.

“Iniciativa muito válida. Que aconteça mais vezes pra gente conquistar mais espaços para o esporte no município”, opinou Sabrina Xavier. Dinea Fonseca levou o filho, Victor Hugo, para participar do jiu-jítsu. “Muito bom ter essas atividades em praça pública, para crianças e adultos. Faz bem pra saúde física e mental”, completou.

Confira a programação do 2° ‘Esporte com Elas’:

12 de março, quinta-feira
Local: Ginásio Gessy Rezende, em Albuquerque
Modalidade: Alongamento e Treinamento em Circuito
Horário: 8h às 11h
Local: Venda Nova (Igreja Nossa Senhora da Conceição)
Modalidade: Alongamento
Horário: 18h às 20h

15 de março, domingo
Local: Parque Municipal Montanhas de Teresópolis (Sede Santa Rita)
Modalidade: Caminhada e Meditação
Terá ônibus saindo do Ginásio Pedrão às 8h. Vagas limitadas, deve ser feita inscrição na Secretaria de Esportes, no Pedrão, para quem deseja o transporte.
Horário: 8h às 12h

22 de março, domingo
Local: Praça Olímpica, na Várzea
Modalidade: Alongamento, Yoga, Futsal Feminino, Ginástica Artística e Step
Horário: 8h às 12h

25 de março, quarta-feira
Local: Cine Show Teresópolis
Modalidade: Cinema com as mulheres (vagas limitadas, deverá ser feita a inscrição na Secretaria de Esportes, no Ginásio Pedrão)
Horário: 14h

28 de março, sábado
Local: Concentração e saída na Praça Olímpica até a Fonte Judith, no Alto, e retorno para a praça.
Modalidade: Passeio sobre Rodas em família (bicicletas, patinetes, patins, skate, etc)
Horário: 20h30

29 de março, domingo
Local: Praça Santa Tereza/Várzea e Várzea Futebol Clube/Ermitage
Modalidade: Alongamento, caminhada, hidroginástica e natação
Horário: Início às 8h na Praça Santa Tereza com alongamento, após terá a caminhada até o clube para as aulas de Hidro e Natação.

Término previsto: 12h