Modalidades disponíveis

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ATIVIDADES SMEL
MODALIDADESLOCALDIASHORÁRIOSPROFESSORFAIXA ETÁRIA
AFESPPedrão2ª e 4ª15h às 16hElias/Isaías/ DianaA partir de 7 anos
AFESPPedrão2ª e 4ª16h às 17h Elias/Isaías/ DianaA partir de 7 anos
AlongamentoPedrão2ª e 4ª7h30 às 8h30Lívia3ª idade
AlongamentoVila Olímpica2ª e 4ª8h às 9hLisardo 3ª idade
AlongamentoPraça Samuel de Paula Macário - Bonsucesso2ª e 4ª9h30 às 10h30SimoneAcima de 18 anos
AlongamentoPedrão2ª e 6ª11h às 12hLisardo 3ª idade
AlongamentoCRAS Meudom
10h às 11h
8h às 9h
Lisardo 3ª idade
AlongamentoVila Olímpica3ª e 5ª 9h às 10hLisardo 3ª idade
AlongamentoAABB3ª e 5ª 14h às 14h45NatashaAcima de 18 anos
AlongamentoPedrão3ª, 5ª e 6ª8h30 às 9h30 Simone3ª idade
AlongamentoPedrão3ª, 5ª e 6ª9h30 às 10h30 Simone3ª idade
AlongamentoPedrão3ª, 5ª e 6ª10h30 às 11h30Simone3ª idade
AlongamentoCasa de Portugal3ª e 5ª 8h às 9h NatashaAcima de 18 anos
Arteterapia Pedrão15h às 17hNormaAcima de 18 anos
Dança SêniorPedrão10h às 11h30Néia3ª idade
Defesa Pessoal/ Jiu-Jitsu FemininoPedrão3ª e 5ª 8h às 9hAnaliceAcima de 18 anos
Funcional KidsPedrão3ª e 5ª 17h30 às 18h30Diana6 a 8 anos
Funcional KidsPedrão3ª e 5ª 18h30 às 19h30Diana9 a 12 anos
Futebol de CampoASBAC2ª e 4ª9h30 às 10h15JuninhoSub-9
Futebol de CampoASBAC2ª e 4ª10h15 às 11h JuninhoSub-11
Futebol de CampoASBAC2ª e 4ª11h às 11h45JuninhoSub-13
FutsalAABB3ª e 5ª 15h às 15h45PaulinhoSub-7/ Sub-9
FutsalAABB3ª e 5ª 15h45 às 16h30PaulinhoSub-11
FutsalAABB3ª e 5ª 16h30 às 17h15PaulinhoSub-13
FutsalAABB3ª e 5ª 17h15 às 18hPaulinhoSub-15
FutsalPedrão4ª e 6ª 8h às 8h45PaulinhoSub-7/ Sub-9
FutsalPedrão4ª e 6ª 8h45 às 9h30PaulinhoSub-11
FutsalPedrão4ª e 6ª 9h30 às 10h15PaulinhoSub-13
FutsalPedrão4ª e 6ª 10h15 às 11h PaulinhoSub-15
FutsalPedrão4ª e 6ª 13h30 às 14h15PaulinhoSub-7
FutsalPedrão4ª e 6ª 14h15 às 15hPaulinhoSub-9
FutsalPedrão4ª e 6ª 15h às 15h45 PaulinhoSub-11
FutsalPedrão4ª e 6ª 15h45 às 16h30PaulinhoSub-13
FutsalPedrão4ª e 6ª 16h30 às 17h15PaulinhoSub-15
GinásticaCasa de Portugal3ª e 5ª 7h às 8hNatashaAcima de 18 anos
GinásticaPedrão4ª e 6ª 9h às 10hFagner3ª idade
Ginástica AABB3ª e 5ª13h15 às 14hNatashaAcima de 18 anos
Ginástica AABB3ª e 5ª 14h30 às 15h15NewAcima de 18 anos
Ginástica AABB3ª e 5ª 15h15 às 16hNewAcima de 18 anos
Ginástica Pedrão3ª e 5ª 7h30 às 8h30New3ª idade
Ginástica Pedrão4ª e 6ª 8h às 9h Fagner3ª idade
Ginástica para bebêPedrão2ª e 4ª14h às 15hElias/Isaías6 meses a 3 anos
Gol do BrasilClube Várzea3ª e 5ª 9h às 10hElias e Jony6 a 9 anos
Gol do BrasilClube Várzea3ª e 5ª 10h às 11hElias e Jony9 a 13 anos
Gol do BrasilClube Várzea3ª e 5ª 14h às 15hElias e Jony9 a 13 anos
Gol do BrasilClube Várzea3ª e 5ª 15h às 16hElias e Jony11 a 15 anos
HandebolPedrão3ª e 5ª 15h às 16hJuliana14 a 17 anos
HidroginásticaCasa de Portugal10h15 às 11h NatashaAcima de 18 anos
HidroginásticaCasa de Portugal11h às 11h45NatashaAcima de 18 anos
HidroginásticaASBAC2ª e 4ª9h30 às 10h30 JonyAcima de 18 anos
HidroginásticaASBAC2ª e 4ª10h30 às 11h30JonyAcima de 18 anos
HidroginásticaCasa Espanhola2ª, 3ª e 4ª12h às 13hLisardo Acima de 18 anos
HidroginásticaClube Várzea3ª e 5ª 11h às 11h45JulianaAcima de 18 anos
HidroginásticaGolf Clube4ª e 6ª 15h às 15h45JonyAcima de 18 anos
HidroginásticaGolf Clube4ª e 6ª 15h45 às 16h30JonyAcima de 18 anos
Iniciação Esportiva Casa de Portugal3ª e 5ª 9h às 10hNatasha6 a 9 anos
Jiu-JitsuPedrão3ª e 5ª 09h às 10hAnalice5 a 16 anos
Jiu-JitsuPedrão3ª e 5ª 17h às 18hAnalice5 a 12 anos
Jiu-JitsuPedrão3ª e 5ª 18h às 19hAnalice5 a 12 anos
Jiu-JitsuPedrão3ª e 5ª 19h às 20h30Analice13 a 17 anos
Jiu-JitsuPedrão4ª e 6ª 09h15 às 10h15Analice12 a 17 anos
Jiu-Jitsu Baby ClassPedrão10h15 às 11h15Analice2 a 4 anos
Jiu-Jitsu MaculinoPedrão3ª e 5ª 20h30 às 21h30AnaliceAcima de 18 anos
JudôPedrão2ª e 4ª15h às 16h Fernando9 a 12 anos
JudôPedrão2ª e 4ª16h às 17h Fernando13 a 17 anos
JudôPedrão3ª e 5ª 9h às 10h Fernando7 a 12 anos
JudôPedrão3ª e 5ª 16h às 17h Fernando9 a 12 anos
KickboxingPedrão3ª e 5ª 10h às 11hGustavo PQD6 a 11 anos
KickboxingPedrão3ª e 5ª 16h às 17h Gustavo PQD12 a 17 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª14h30 às 15h30LíviaAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª15h30 às 16h30LíviaAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª17h30 às 18h30ViniciusAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª18h30 às 19h30ViniciusAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª19h30 às 20h30ViniciusAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª
9h30 às 10h15
9h às 10h
LíviaAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão2ª e 4ª
10h15 às 11h
10h às 11h
LíviaAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 08h30 às 09h30NewAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 09h30 às 10h30NewAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 10h30 às 11h30NewAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 11h30 às 12h30NewAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 17h às 18hSimoneAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 18h às 19hSimoneAcima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 19h às 20hLisardo Acima de 18 anos
MusculaçãoPedrão3ª e 5ª 20h às 21hLisardo Acima de 18 anos
NataçãoCasa de Portugal7h15 às 8hNatasha/IsaíasAcima de 18 anos
NataçãoCasa de Portugal8h às 8h45Natasha/IsaíasAprendizado 8 a 13 anos
NataçãoCasa de Portugal8h45 às 9h30Natasha/IsaíasAdaptação 6 a 9 anos
NataçãoCasa de Portugal9h30 às 10h15Natasha/IsaíasAdaptação 6 a 8 anos
NataçãoCasa de Portugal13h15 às 14hNatasha/IsaíasAdaptação 9 a 13 anos
NataçãoCasa de Portugal14h às 14h45Natasha/IsaíasAprendizado 13 a 17 anos
NataçãoCasa de Portugal14h45 às 15h30Natasha/IsaíasAperfeiçoamento 15 a 17 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª9h às 9h45Vinicius6 a 8 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª9h45 às 10h30Vinicius9 a 11 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª10h30 às 11h15Vinicius11 a 13 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª11h15 às 12hVinicius14 a 17 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª13h às 13h45Vinicius6 a 8 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª13h45 às 14h30Vinicius8 a 10 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª14h30 às 15h15Vinicius10 a 13 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª15h15 às 16hVinicius11 a 13 anos
NataçãoCasa Espanhola2ª e 4ª16h às 16h45Vinicius14 a 17 anos
NataçãoComary 8h às 8h45FabianoAcima de 18 anos
NataçãoComary 8h45 às 9h30Fabiano12 a 17 anos
NataçãoClube Várzea3ª e 5ª 8h às 9hJulianaAcima de 18 anos
NataçãoClube Várzea3ª e 5ª 9h às 9h30JulianaAdaptação 6 a 10 anos
NataçãoClube Várzea3ª e 5ª 9h30 às 10hJulianaAdaptação 6 a 10 anos
NataçãoClube Várzea3ª e 5ª 10h às 11h JulianaAprendizado 11 a 17 anos
NataçãoASBAC3ª e 5ª 9h45 às 10h30Fabiano8 a 12 anos
NataçãoASBAC3ª e 5ª 10h30 às 11h15Fabiano13 a 17 anos
NataçãoASBAC3ª e 5ª 15h45 às 16h30Fabiano8 a 12 anos
NataçãoASBAC3ª e 5ª 16h30 às 17h15Fabiano13 a 17 anos
NataçãoGolf Clube4ª e 6ª 7h às 8hIsaíasAcima de 18 anos
NataçãoGolf Clube4ª e 6ª 8h às 9hIsaíasAprendizado 14 a 17 anos
Prevenção de QuedasPedrão2ª e 4ª8h30 às 9h30Lívia3ª idade
Tai chi chuanPedrão9h30 às 11hWalbertAcima de 18 anos
Treino FuncionalPedrão2ª e 4ª
18h às 19h
17h30 às 18h30
LíviaAcima de 18 anos
Treino FuncionalPedrão3ª e 5ª 13h às 14hNewAcima de 18 anos
Treino FuncionalPedrão4ª e 6ª 07h às 08hFagnerAcima de 18 anos
Treino FuncionalPedrão4ª e 6ª 10h às 11hFagnerAcima de 18 anos
Volei Sesc + EsportePedrão3ª e 5ª 9h às 10hDiana/Fagner7 a 14 anos
Volei Sesc + EsportePedrão3ª e 5ª 14h às 15h Diana/Fagner7 a 14 anos
VoleibolPedrão3ª e 5ª 10h às 11hDianaIniciante 12 a 17 anos
VoleibolPedrão3ª e 5ª 11h às 12hDianaAdulto Acima de 18
VoleibolPedrão3ª e 5ª 16h às 17hJulianaIniciante 12 a 15 anos
VoleibolPedrão3ª e 5ª 17h às 18hJulianaIntermediário 15 a 17 anos
VoleibolPedrão3ª e 5ª 18h às 19hJulianaAdulto Acima de 18
Xadrez Pedrão18h às 19hJonathasAcima de 11 anos
Yoga Pedrão10h às 11hClivaAcima de 18 anos